Диета при атонии кишечника

Атония кишечника является заболеванием, при котором опорожнение кишечника затрудняется, возникают запоры, а интервалы между дефекациями увеличиваются. Диета при атонии кишечника проста в соблюдении, в чем можно убедиться, ознакомившись с ее рекомендациями.

Симптомы атонии

Основным симптомом атонии кишечника являются запоры, при которых стул задерживается на 48 и более часов. При этом у больного появляется ощутимая тяжесть в животе, и очень часто возникают головные боли. Симптомами атонии кишечника также могут быть подавленность, сероватый оттенок лица, заниженная работоспособность, отсутствие аппетита, ухудшение настроения и неприятный запах изо рта.

Атония кишечника возникает из-за малоподвижного образа жизни, несоблюдения пищевого режима и неправильного составления рациона. Развитию заболевания также могут способствовать желудочно-кишечные и эндокринные заболевания.

Рекомендованные продукты при атонии кишечника

Диета при атонии кишечника предлагает взять за основу рациона растительную пищу. Больной также должен кушать больше кисломолочных продуктов, но это не должен быть трехдневный кефир, поскольку он только способствует запорам. Известно, что эффективными природными слабительными считается следующий ряд трав:

Александрийский лист
Брусника
Крушина
Ревень

Улучшить работу кишечника поможет следующий ряд продуктов:

Фрукты и ягоды: персики, сливы, брусника
Овощи: огурцы, тыква, кабачки и зелень
Сухофрукты: чернослив и курага

Врачи рекомендуют при атонии кишечника начинать день с того, что выпивать стакан чистой воды без газа, поскольку это позволит с самого утра настроить кишечник на правильное функционирование. Рацион диеты при атонии кишечника может также содержать мясные продукты, но их необходимо тушить, готовить на пару или запекать с овощами. Большую пользу принесут каши, особенно такие, как гречневая и перловая.

Диета при атонии кишечника должна заставляет исключить из рациона продукты, которые крепят кишечник: