Национальные диеты

Во многих странах мира сегодня актуальна проблема тучных людей, которым очень хотелось бы вернуть себе снова стройную и привлекательную фигуру. Само понятие немецкая диета скрывает в себе сразу несколько вариантов методики похудения, которые были разработаны лучшими специалистами. Каждый из представленных вариантов немецкой диеты создавался лишь с ...

Финская диета позволяет добиться плавного постепенного похудения без стресса для организма. По окончанию диеты должно сформироваться новое пищевое поведение, которое позволит сохранить достигнутый результат. Физические нагрузки помогут повысить результативность данной методики похудения. Основные принципы финской диеты Финская диета предлагает ...

Для того чтобы получить прекрасную фигуру, как у французских красавиц, совсем не обязательно выезжать во Францию. Достаточно будет соблюдать французскую диету, существующую в двух вариантах длительностью по 14 и 13 дней. Французская диета на 14 дней Жидкий рацион во время соблюдения этой диеты должен составляться из негазированной минеральной ...

Уже само слово Тибет вызывает ассоциацию некоторой тайны и мистики, поэтому очень хочется верить, что тибетская диета сможет осуществить желание приблизить свою внешность к некоторому идеалу. Важные рекомендации На самом деле тибетская диета это лишь частичный отголосок того, как принято питаться в самой точке земного шара. В самом Тибете люди ...

Наверное, перед каждой представительницей прекрасного пола, рано или поздно встает вопрос, о здоровом похудении. В такие моменты девушкам и женщинам приходится рассматривать самые разные методики похудения, которые не всегда приносят результат. Восточная диета, если верить тем, кто уже использовали эту методику, сопровождается не только потерей ...

Сегодня существует неимоверно много разнообразных диетических планов питания. Авторство некоторых диет принадлежит диетологом, некоторые диеты вышли из-под рук именитых звезд, но существуют и те, которые имеют национальный уклон, складывающиеся вековыми традициями. К последним диетам как раз и относится шведская диета. Суть шведской диеты ...

Московская диета популярна уже на протяжении многих лет. Ее по праву называют одной из самых безопасных и эффективных методик похудения. В ее основу входят жиры и протеины, а ограничению подлежат углеводы. Как работает московская диета Все продукты, которые встречаются в московской диете, содержат минимум углеводов. Объясняется это тем, что ...

Критская диета представляет собой некий эталон сбалансированного и правильного питания, поэтому она популярна во всем мире. С рекомендациями этой диеты стоит познакомиться ближе и, возможно, взять их себе на заметку. Как появилось понятие критская диета В пятидесятые годы прошлого столетия ученым стала известна интересная статистика, благодаря ...

Израильские диетологи разработали диету, благодаря которой не придется ограничивать рацион, а достаточно будет всего лишь совмещать продукты гармоничным образом. Продукты должны сочетаться по калорийности и усваиванию. Используя израильскую диету, можно улучшить функционирование внутренних органов, внести коррективы в фигуру, привести в норму ...

Американская диета сегодня набирает невероятную популярность, ведь ее требования совсем невелики. По сути, американская диета предлагает худеть, ограничив долю потребления сахара и крахмала, а также она предлагает взять под контроль уровень инсулина в крови. По курсу этой методики написана уже далеко не одна книга, но настоящим автором этой ...