Не многие знают о том, что существуют продукты, с использованием которых можно добиться похудения без применения физических нагрузок и ограничений в питании. К таким продуктам относится вода с уксусом для похудения, отзывы о которой отмечают оздоровление организма и естественное снижение массы тела.
Польза воды с уксусом для похудения
Вода с уксусом для похудения предлагает использовать яблочный уксус, который является натуральным источником органических кислот и множества различных минералов. Зачастую яблочный уксус приравнивают к синтетической уксусной кислоте, но это не справедливо, поскольку натуральный яблочный уксус, полученный из натуральных компонентов по средствам брожения, имеет способность насыщать организм полезными микроэлементами и ускорять протекание процессов обмена веществ. Вода с уксусом для похудения полезна следующим:
- Восполняет минеральный баланс организма, обогащая его магнием, калием, железом, кальцием и натрием
- Ускоряется процесс пищеварения и обмена веществ, благодаря чему углеводы и жиры, поступающие в организм, будут расщепляться практически в 3 раза быстрее
- Достигается снижение аппетита без нанесения вреда здоровью, в частности, уменьшается тяга к мучному и сладкому
- Нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта, поскольку уменьшает количество болезнетворных микроорганизмов и оказывает противогрибковое и противовоспалительное воздействие
- Улучшает состояние кожных покровов за счет очищения организма от зашлакованности
Вода с уксусом для похудения рецепт
Вода с уксусом для похудения рецепт приготовления напитка предлагает использовать воду, 3 килограмма яблок и сахар из расчета 50 грамм на килограмм сладких яблок или 100 грамм в случае использования кислых сортов. Процесс приготовления осуществляется поэтапно:
- Яблоки необходимо хорошо промыть и замочить в воде
- После этого они нарезаются мелкими кубиками и помещаются в эмалированную емкость, освобожденные от семян
- Воду необходимо нагреть до 70 градусов и залить яблоки так, чтобы они были скрыты водой на 3-4 см
- Далее в воду добавляется сахар и тщательно перемешивается
- Емкость накрывается крышкой и оставляется в темном месте на 10-14 дней, подвергаясь ежедневному тщательному перемешиванию
- После этого вода с уксусом для похудения процеживается, разливается по бутылкам и настаивается в теплом месте на протяжении еще двух недель
Использование воды с уксусом для похудения
Вода с уксусом для похудения рекомендации по применению напитка предлагают ежедневно по утрам сразу после пробуждения наливать в стакан теплой воды ложку яблочного уксуса, приготовленного по описанному выше рецепту и добавлять в него пол ложечки меда. По завершению завтрака нужно выпить еще одну порцию воды с уксусом для похудения, но использовать уже 2 ложечки уксуса и не добавлять мед. Такой же напиток необходимо выпить в дневное время и перед ночным отдыхом, но так, чтобы во время ночного отдыха желудок не был пустым.
Помимо применения внутрь, вода с уксусом для похудения будет столь же эффективна, если использовать ее для наружного применения для растирок и обертываний. Обертывания из воды с уксусом для похудения предлагают смешать по половине стакана теплой воды и яблочного уксуса и пропитать получившимся составом хлопковую ткань, после чего проложить ее к проблемным участкам тела, обмотать целлофаном и укутаться в теплый плед. Такую повязку держат на протяжении 25-40 минут, она помогает бороться с растяжками и целлюлитом на животе и бедрах.
Растирки с водой и яблочным уксусом для похудения предлагают приготовить состав из 30% воды и 70% яблочного уксуса, после чего смачивать в таком растворе клочок ткани и растирать им проблемные участки кожи. Спустя две недели ежедневных растираний уменьшается объем растираемых участков, за счет активизации кровообращения.
Метки: