Всем известно, что как только речь заходит о диетическом питании, практически самым первым условиям является проявление отказа от соли. Удивительно, но существует вода с солью для похудения, которая закрепилась в диетологии благодаря способности соленой воды оказывать слабительный эффект за счет раздражающего воздействия на стенки кишечника.
Методика использования воды с солью для похудения
Сразу стоит отметить, что вода с солью для похудения используется на протяжении всего лишь одного дня. Такой день является разгрузочным и очень важно учесть, что его придется провести дома, поскольку речь идет именно о слабительной разгрузке. Такая разгрузка позволяет избавиться сразу от 2-3 килограмм лишнего веса, при этом известно, что за счет такого очищения кишечника удается достигнуть снижения обхвата талии, что позволит надеть брюки или платье, которые перестали застегиваться перед важным мероприятием.
Процедура использования воды с солью для похудения
Вода с солью для похудения предлагает вскипятить 5 литров воды и добавить в нее 5 ложечек с горкой соли, желательно морской, хотя при ее отсутствии подойдет и поваренная. Получившуюся воду с солью для похудения остужают до 40 градусов и пробуют на вкус. Далее необходимо опробовать получившийся раствор на вкус, и если он провоцирует появление рвоты, то допустимо разбавить его дополнительным кипятком. Важно следить, чтобы позывы к дефекации появились произошли не более чем после шести употребленных стаканов воды с солью для похудения. Если же этого не произошло, то необходимо прибегнуть к клизме, для приготовления которой необходимо в двух литрах воды смешать ложку соли с горкой и около четверти стакана свежего сока лимона.
Меры предосторожности
Известно, что соль способна разъедать кожу промежности вне зависимости от того, использовали вы клизму или пили воду с солью для похудения, необходимо после опорожнения воспользоваться не туалетной бумагой, а подмыванием, после которого необходимо обтереть промежность мягким полотенцем и смазать кожу защитным кремом.
Вода с солью для похудения противопоказана гипертоникам из-за способности соли повышать давление. Нельзя использовать воду с солью для похудения при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, не исключением является и геморрой. Запрещено использование воды с солью для похудения беременными женщинами и кормящими матерями. Это объясняется тем, что у беременных женщин большое количество соли может вызвать сокращение матки, что приведет к выкидышу, а кормящие мамы испортят тем самым молоко, да и голодовка на протяжении целого дня противопоказана и тем и другим.
Метки: