Ранее имбирь пользовался особой популярностью на востоке, но сегодня интерес к этой пряности проявляют и на западе. В древних времен известен целый ряд проблем, которые помогает решить имбирь ведь это простуда, импотенция, заболевания печени, бесплодие, астма и другие болезни, при которых имбирь действительно ставит на ноги. Имбирь сегодня используют в приготовлении практически любых блюд, напитков и десертов. Настойка из имбиря для похудения отзывы указывают на высокую эффективность этого продукта в избавлении от лишнего веса.
Настойка из имбиря для похудения рецепты
Настойка из имбиря для похудения рецепты могут довольно сильно отличаться друг от друга, как по способу приготовления, так и по эффективности применения с целью похудения, поэтому стоит рассмотреть каждую рецептуру. Самым простым способом приготовления является добавление в зеленый чай несколько наструганных кусочков имбиря. Настаиваться такой напиток должен всего лишь 20 минут, а его употребление должно производиться незадолго до приема пищи. Известно также, что с его помощью можно заменить ужин или устроить им перекус в течение дня.
Настойка из корня имбиря и лимона
Более сильной в плане эффективности и более пряной является настойка из имбиря и лимона. Для ее приготовления необходимо пропустить через мелкую терку корень имбиря, чтобы получилось 2 ложки готового продукта, после чего поместить его в литровую емкость и залить свежим соком одного лимона среднего размера и кипятком. Далее емкость необходимо закрыть и настоять около часа, после чего добавить ложку меда и принимать по 3 раза в день по половине стакана перед едой на протяжении одного месяца.
Особо эффективная настойка из имбиря для похудения
Когда речь заходит о большом весовом излишке или даже об ожирении, то необходимо прибегнуть к другой рецептуре. Для этого понадобится использовать корень имбиря длиной порядка 4 см и около 2-3 зубчиков чеснока. Ингредиенты необходимо мелко нашинковать на пластики, поместить в кастрюлю и залить двумя литрами кипятка, после чего закрыть кастрюлю и дать настояться около 2-3 часов. После этого настойку необходимо процедить и употреблять по половине стакана 2-3 раза в день между приемами пищи на протяжении месяца.
Настойка из имбиря для похудения на спирту
Настойка из имбиря для похудения рецепт на спирту отличается длительностью хранения и экономичным использованием, поскольку принимается такая настойка два раза в день по одной ложечке, разбавленной в 100 мл воды. Для приготовления настойки 400 грамм корня имбиря пропускают через мелкую терку, помещают в стеклянную емкость и заливают одним литром водки. Наставить такую смесь необходимо в темном прохладном месте на протяжении двух недель, не забывая ежедневно взбалтывать емкость. Через две недели настойку остается только тщательно процедить и можно приступать к ее использованию.
Метки: