Четырехнедельная диета

4х недельная диета обещает за столь короткий срок обеспечить хороший результат, который в зависимости от количества лишнего веса может колебаться от 12 до 20 килограмм сброшенного веса. Соблюдение такой диеты принесет эффект только людям, у которых имеется изрядная сила воли, поскольку своей эффективностью данная методика обязана своему ...

Покупаем женский кардиган

Быть всегда красивой и привлекательной – это заветная мачта каждой женщины. Каждая красавица достигает этого по-своему. Несомненным есть здесь лишь тот факт, что в этом деле одно из самых важных мест занимает одежда. Замечательной вещью, которая может, качественно подчеркнут индивидуальный стиль любой женщины, является классический кардиган. Это ...

Белковая простая диета

Белковая простая диета представляет собой эффективную методику похудения. Использование этой диеты позволяет добиться снижения веса без отказа от основной массы любимых и привычных блюд. Белковая простая диета основывается на употреблении протеинов, в то время как углеводы и жиры употребляются в минимальном объеме. Сразу стоит отметить, что данная ...

Простая диета на 5 дней

Простая диета на 5 дней предлагает воспользоваться ежедневной сменой рациона питания. Таким образом, она предлагает провести дни на мясе, овощах, фруктах, злаках и твороге с водой. Основной рекомендацией этой методики похудения является четкое соблюдение очередности рационов. Если по окончанию диеты рацион не будет иметь в себе излишеств, то ...

Зеленый кофе: секрет популярности

Зеленый кофе в 2012 году произвел информационный фурор. Почему, ведь существование зеленого кофе ни для кого не было секретом? Именно из зеленых бобов, путем обжаривания, мы получаем черный кофе. Более того, на международном кофейном рынке все торговые операции осуществляются именно с зеленым кофе, так как он дольше хранится, чем кофе обжаренный. ...

Рыбная диета на 10 дней

Рыбная диета на 10 дней, в сравнении с недельным вариантом этой методики имеет меньшую эффективность 2-5 сброшенных килограммов веса, но при этом данная методика предлагает более сытный и сбалансированный рацион, поэтому потеря веса будет проходить абсолютно не в тягость. Единственное серьезное ограничение, которое дает рыбное диета на 10 дней ...

Рыбная диета на 7 дней

Рыбная диета на 7 дней уже давно заслужила статус эффективной низкокалорийной и сбалансированной методики похудения. Рацион этой диеты имеет высокую питательность, а результатом точного соблюдения всех рекомендаций будет 3-5 потерянных килограмм лишнего веса. Рыбная диета на 7 дней предлагает воспользоваться меню, в котором особый акцент делается ...

Капустная диета 10 дней

Капустная диета 10 дней далеко не самая быстрая из всех ныне существующих методик похудения, однако она обладает высокой эффективностью, за счет низкой калорийности своего основного продукта. Малая калорийность капусты не делает этот овощ недостаточно богатым питательными элементами, напротив, в капусте содержатся все необходимые для полноценной ...

Капустная диета 7 дней

На протяжении уже достаточно длительного времени женщины уделяют много внимания тому, как избавить себя от лишнего веса. Для этого они голодают, изнуряют себя в спортивных залах и даже прибегают к медикаментозным препаратам, забывая о том, что существуют куда менее сложные и при этом безопасные, как капустная диета на 7 дней. Если углубиться в ...

Гипохолестериновая диета – стол 11

Гипохолестерновая диета – стол 11 основана на исключении из рациона питания жирного мясо, колбас и полуфабрикатов в пользу телятины, куриного мяса, крольчатины и нежирной говядины. Данная методика лечебного питания предлагает заменить животные жиры, жирами растительного происхождения, такие как подсолнечное, хлопковое, кукурузное и оливковое ...