Низкокалорийные диеты

Известно мнение о том, что употребление пива часто является причиной ожирения, но при этом существует пивная диета для похудения, с рекомендациями которой стоит ознакомиться подробнее. То, что пиво стало достаточно широко использоваться в диетологии, объясняется следующими фактами: во-первых, пиво представляет собой мочегонное средство, а ...

Староанглийская диета зародилась еще несколько веков назад и использовалась в английских пансионах, где воспитывались благородные девицы. Данная методика похудения была направлена на похудение молодых девушек и поддержание их фигуры в отличном состоянии. Соблюдалась староанглийская диета тогда, когда молодые леди после каникул возвращались в ...

И хотя диета пушинка вышла не из-под пера какого-либо именитого диетолога, в ее эффективности сомневаться не приходится. Соблюдение несложных рекомендаций этой методики похудения поможет сбросить лишний вес и добиться стройности, поэтому с данной методикой необходимо ознакомиться более подробно. История появления диеты пушинка Ранее уже ...

Диета медиков на 14 дней представляет собой достаточно жесткую методику похудения, которая очень сильно ограничивает калорийность рациона. Создание этой методики предписывается медикам лишь потому, что они рекомендовали эту методику особо полным людям перед предстоящей операцией, чтобы после ее проведения не возникало послеоперационных осложнений. ...

Диета медиков это крайне сложная для соблюдения методика похудения, имеющая скудное меню. Продолжительность диеты медиков составляет ровно неделю, а диета медиков результаты составляет порядка 7-8 сброшенных килограмм лишнего веса. При этом, если по завершению соблюдения диеты медиков быстро вернуться к нормальному рациону питания, то сброшенный ...

Статистика показывает на то, что каждый год во всем мире проблема ожирения встает все более остро. Причиной тому служит малоактивный образ жизни современного человека и присутствие различных генно-модифицированных добавок в рационе питания. В борьбе с этой проблемой диетологи не раз пытались создать какую-то специальную методику, которая была бы ...

В стремлении достигнуть стройной фигуры, многие женщины надолго отчуждают себя от холодильника и принимаются за голодание. Но назвать такое решение целесообразным получится едва ли, поскольку очень часто причина появления лишнего веса кроется даже не в преизбыточной калорийности рациона, а напротив, из-за нарушения работы эндокринной системы, ...

Низкокалорийная диета предоставляет отличную возможность добиться эффективного похудения. За месяц ее соблюдения исчезает 10 килограмм лишнего веса. Низкокалорийная диета меню на месяц каждую трапезу предлагает в двух вариантах. Это необходимо для того, чтобы по нечетным дням кушать согласно первому варианту, а по четным дням недели соответственно ...

Когда весы вновь огорчили вас прибавкой в весе, необходимо начать вести счет потребляемым калориям. Диета с подсчетом калорий это настоящий образ жизни, предлагающий научиться проводить оценку потребляемых блюд и продуктов, учитывая их калорийность и соотнося ее с расходом энергии своего организма. Именно на основании всех этих данных рацион будет ...

Многие люди склонны считать, что процесс похудения обязательно должен быть утомляющим и изнурительным, но на самом деле, при грамотном подходе к вопросу похудения все происходит совсем иначе. Диета по калориям на неделю предлагает достичь значимого похудения за счет создания отрицательного энергетического баланса в организме. Диета по калориям ...