Рене Зеллвегер известная актриса, обладающая модельной внешностью. По-настоящему интересный момент в карьере Рене Зеллвегер был тогда, когда девушка снималась в фильмах «Дневник Бриджит Джонс» и «Дневник Бридж Джонс: на грани разумного». Во время съемок этих двух культовых фильмов с актрисой произошел настоящий метаморфоз, поскольку для съемок в этих фильмов ей пришлось поправиться на 15 килограмм, а затем вновь вернуть свой прежний вес. Все это не могло не привлечь внимание к диете Рене Зеллвегер.
Тяжкое бремя лишнего веса
Рене Зеллвегер в большом количестве своих интервью признается, что лишний вес ей несколько не мешал. Актриса отметила, что в новом образе с дополнительными пятнадцатью килограммами ей было вполне комфортно. Да и окружающие не раз говорила Рене, что с аппетитными округлостями ее тело смотрится даже эффектнее. Но как бы там не было, Рене Зеллвегер все же решилась вернуть себе былые формы, и именно тогда появилась диета Рене Зеллвегер
Двухэтапная диета Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер понимала, что если ей нужно сбросить столь существенный вес, то самостоятельно разработанная методика в таком случаи может сильно навредить организму, поэтому звезда решила воспользоваться рекомендациями диетологов. Специалисты предложили девушке воспользоваться оригинальной методикой, которая происходит в два этапа. На протяжении первых четырех месяцев Рене Зеллвегер питалась продуктами, в которых сильно понижено содержание простых и сложных углеводов. В основу рациона диеты легли белковые и растительные продукты, такие как тунец, индейка, некоторые овощи и практически любая зелень. Соль и любое масло использовать можно, но совсем немного. От алкоголя актриса отказалась, а чистой воды стала пить гораздо больше. Все это диетологи назвали подготовкой к строгой диете, а сама жесткая диета длилась целый месяц. В рацион второго этапа входили лишь грейпфрут, яблоко, апельсин и два литра жидкости без сахара. Рене Зеллвегер нашла в себе силы выдержать такое испытание, а в награду девушка сбросила 15 кг и вернулась к прежним формам.
Диета Рене Зеллвегер исключительно жесткая методика похудения, поэтому самостоятельно принять решение о соблюдении такой методики нельзя. Для этого нужно как минимум получить согласие врача, но будьте уверены, практически со стопроцентной точностью врач не разрешит пользоваться таким методом. В случаи самой звезды, она постоянно находилась под контролем специалистов, которые периодически следили, чтобы со здоровьем звезды ничего не случилось.