Число полных людей со временем в мире только увеличивается. Во-первых, современный человек не уделяет должного внимания тому, чем он питается, часто отдавая предпочтение быстрой еде. Во-вторых, сегодня все меньше людей работают на заводах, переходя на офисную работу. В результате получается, что калорий в организм поступает очень много, а ...

Огуречная диета относится к разряду монодиет, предлагая на неделю заменить все продукты меню огурцами. За эти семь дней в организме нормализуется водно-солевой баланс, восстановятся процессы обмена в организме, и очистится кожа. Общая калорийность рациона на день составляет всего 900 ккал, при этом на завтрак можно выделить только 200 ккал. На ...

Клубнику любят все люди за редким исключением, ведь эта ягода нормализует обменные процессы, несет в себе огромное количество витаминов и благотворно влияет на состояние кожных покровов. В клубнике содержится большое количество дубильных веществ, которые укрепляют десна. Также клубника обладает антимикробными свойствами. Этой ягоде под силу даже ...

Диета швейцарских врачей предлагает три варианта, каждый из которых помогает избавиться от лишнего веса за короткий период времени. Стоит отметить, что прежде чем окончательно определиться с выбором, будет не лишним посетить врача-диетолога. Варианты меню диеты швейцарских врачей Первый вариант меню: Завтрак: яйцо, ломтик хлеба и стакан ...

Виноградная диета в своем традиционном исполнении предлагает соблюдение диетического меню в течение четырех дней. Любители вкусного и правильного питания, выбрав эту диету, останутся довольны, поскольку это одна из лучших методик для быстрого избавления от нескольких лишних килограмм. Виноград способствует улучшению протекания обменных процессов и ...

Большинство методик для похудения, требует наложить полный запрет на время диеты на алкоголь. Винная диета является исключением из этого множества. В основе этой диеты лежит именно алкоголь, но в достаточно полезной форме и норме, поскольку диетологи все же сумели найти сухом красном вине пользу для похудения. Коротко о пользе красного сухого ...

Ананасовые соплодия всегда считали по-настоящему ценным продуктом, поскольку в них содержится очень много ценных для нашего организма элементов. Считается, что ананас способен избавить человека от множества проблем с организмом, в том числе и от ожирения. Существует два распространенных варианта ананасовой диеты, с которыми стоит ознакомиться. ...