Большинство диет предлагает ограничивать или полностью отказываться от сладкого в рационе, что очень часто становится причиной депрессии. Финиковая диета напротив, позволяет сбрасывать лишний вес, используя сладкий продукт. Как провести финиковую диету, и насколько она эффективна, стоит узнать подробнее. А полезны ли финики? Многие люди ...

Диетологи уже давно рассказывают нам о том, насколько полезно дробное питание. Они даже говорят о том, что только с помощью дробного питания можно обеспечить организм всеми необходимыми полезными элементами, не заставляя при этом желудок работать в полную силу. Дробная диета сегодня является одной из самых знаменитых методик похудения, поэтому о ...

Протеиновая диета является одним из самых популярных методов по быстрому снижению веса. Основоположником этой диеты является профессор Блекберн, который доказал, что если добиться практически полного исключения углеводов из рациона, заменив их, на полноценную белковую пищу, можно добиться прекрасных результатов в похудении. Суть диеты После ...

Диета каменного века сегодня завоевала огромную популярность. Диета обеспечивает настолько потрясающие результаты, что она популярна не только в широких кругах людей, но и среди многих звезд Голливуда. Кроме того, популярность этой диеты объясняется еще и тем, что она проста в использовании и доступна в финансовом плане. Стоит узнать, в чем секрет ...