
Берлинская диета направлена на тех людей, в образе жизни которых встречается не так много движения. Те кто, разрабатывал эту методику, подумали о том, чтобы их диета обеспечивала потерю веса именно за счет сжигания жировой ткани, а не мышечной.
Общие рекомендации берлинской диеты
При соблюдении берлинской диеты очень приятно то, что в ее меню ...