Монодиеты

Кефир – это очень полезный кисломолочный продукт, который разрешается пить даже людям, которые страдают от непереносимости цельного молока. Кефирная монодиета наиболее целесообразна, если она имеет протяженность в три дня, потому что в этот период происходит наиболее ощутимая потеря веса, а если продолжать диету дольше, то результат станет ...

Гречневая монодиета сегодня очень сильно распространена за счет того, что обеспечивает стабильную и быструю весовую потерю. Чтобы во время соблюдения диеты не возникло срывов, гречневая монодиета допускает маленькие послабления. Коротко о пользе гречневой монодиеты Гречневая монодиета весьма полезна, ведь гречка в своем составе содержит ...

Яблочная монодиета не только избавляет от весового излишка, но и хорошо очищает организм. Давно замечены полезные качества яблок, позволяющие использовать их для похудения, поэтому сегодня существует сразу четыре варианта яблочной монодиеты. Коротко о пользе яблочной монодиеты Яблоки способны стимулировать деятельность кишечника, что позволяет ...

Творожная диета имеет достаточно большую популярность, но вызывает много споров у профессионалов. Одни склонны считать, что такая методика похудения является одной из самых лучших и для похудения, и для оздоровления, а другие напротив считают, что такая методика опасна. Чтобы сформировать собственное мнение, нужно подробнее ознакомиться с ...

Рыбной монодиете под силу избавить человека от лишнего веса, но соблюдать такую методику могут только те, кто по-настоящему любят этот продукт. Стоит подробно поговорить о рыбной монодиете. Чем полезна рыбная монодиета? Рыба легко усваивается организмом, поэтому рыбная монодиета даст желудку отдохнуть. Рыбе под силу восполнить дефицит ...

Монодиета на 12 дней это целая цепь разгрузочных дней со строгим рационом. Каждый разгрузочный день в такой цепи требует включения в рацион определенного продукта. Такую череду нагрузок выдержать очень непросто. Наилучшим периодом для соблюдения такой монодиеты считается осенне-зимний период. Основные рекомендации монодиеты на 12 дней Сразу ...

Маргарита Королева сегодня имеет огромную популярность. Эта женщина одна из первых в России занялась составлением индивидуальных программ по корректированию фигуры. Авторская монодиета Маргариты Королевой сегодня пользуется огромной популярностью и в широких массах людей, и среди звезд эстрады. Меню монодиеты Маргариты Королевой Монодиета ...

Семечки содержат огромное количество калорий, поэтому многие относятся к похудению с их использованием скептично. Какой бы неординарной методикой не являлась диета на семечках, рассказать о ней все же стоит, ведь она также находит немало своих поклонников. Коротко о пользе семечек Диета на семечках основана на семенах подсолнуха и тыквы. И ...

Многочисленные наблюдения говорят о том, что люди, которые любят морепродукты, в меньшей степени подвержены различным заболеваниям, а лишние килограммы беспокоят лишь немногих из них. По этой причине диета на морепродуктах имеет большую популярность. Коротко о пользе диеты на морепродуктах Морепродукты приносят в организм жирные кислоты ...

Из всего разнообразия диет, специалисты рекомендуют для похудения выбирать те диеты, продукты которых привычны и доступны. Все это делается не из каких-либо экономических соображений, а только потому, что привычная пища дает возможность вносить корректировки в фигуру без всяких стрессов. Диета на кукурузной каше очень распространена, поскольку ...