Монодиеты

Каши обладают рядом полезных свойств для нашего организма, поэтому их очень часто можно встретить в различных методиках похудения. Среди всего разнообразия диет, основанных на использовании каш, особую популярность приобрела перловая диета для похудения. Чем полезна перловая крупа? Перловая крупа в своем составе имеет железо, кальций, ...

Орехи сегодня можно назвать одним из самых знаменитых лакомств, ведь они нравятся детям и очень часто встречаются в рационе питания взрослых людей. Орехи содержат большое количество калорий, но для диетического питания этот продукт подходит не хуже других, поэтому ореховая диета не теряет своей популярности. В чем заключается польза орехов? ...

Лимонадная диета пользуется сегодня огромной популярностью, причем не только среди широких масс людей, но даже среди звезд. Даже известная Бейонс среди всего множества диет выбрала для себя лимонадную диету и за 10 дней похудела сразу на 9 килограмм. Стоит подробно ознакомиться с рекомендациями диеты, а также рассмотреть все плюсы и минусы ...

Такие дары природы, как кабачки позволяют оздоровить свой организм и избавиться от лишнего веса. Говорят, что кабачковая диета может принести человеку только пользу, поэтому стоит разобраться, действительно ли это так. Чем полезны кабачки? Кабачки это овощная культура, обладающая гипоаллергенными свойствами. В кабачках содержатся кальций, ...

Как известно, сельдерей это овощная культура, которой удалось покорить весь мир. Сегодня люди используют все части этого растения в качестве пищи. Сельдерей очень полезен для организма и вместе с этим помогает сбросить лишний вес. Именно поэтому сельдереевая диета для похудения обретает все большую популярность. Коротко о пользе сельдерея В ...

Каждый человек хочет выглядеть шикарно на большом празднике или очень важной церемонии. И если о празднике мы знаем заранее, и можем всегда начать подготавливать свое тело скажем за месяц до него, то с церемониями все гораздо сложнее, ведь очень часто близкие нам люди могут позвать на юбилей, на свадьбу и т.д., когда до самого события остается ...

Монодиета на 10 дней это отличный способ избавиться от лишнего веса всего за треть месяца. Очень важно, чтобы монодиета на 10 дней закончилась очень четко, иначе потерянный вес может очень быстро вновь появиться. Преимущества и недостатки монодиеты на 10 дней К преимуществам монодиеты на 10 дней относят быструю весовую потерю, ведь за этот ...

Монодиета на 3 дня является отличным способом сбросить весь за короткий промежуток времени, когда очень скоро наступает важное событие. Стоит разобраться, насколько такая методика полезна для организма, и как выглядит ее меню. Что такое монодиета? Монодиета даже в своем названии говорит о том, что каждый день нужно кушать только один ...

Монодиета 6 лепестков разработана знаменитым швейцарским диетологом Анной Юхансон и основана на чередовании одного на другого продуктов. Монодиета 6 лепестков позволяет не просто похудеть, а, что очень важно, надолго закрепить полученный результат. Психологический аспект Всем известна, что каждая диета, носящая в своей основе жесткое урезание ...

Лето вместе со своими солнечными днями дарит огромное количество полезных и вкусных продуктов, которые могут послужить отличными компонентами для полноценной летней диеты. Длительность и результативность летней диеты Летняя диета должна длиться не дольше недели, ведь уже за это время можно сбросить 3-7 килограмм веса. Очень важно во время ...