Диета при РМЖ – раке молочной железы

Рак молочной железы в настоящее время считается одним из самых распространенных среди других всевозможных злокачественных новообразований, и при этом тенденция его распространения только увеличивается. Рацион питания имеет очень большое значение в улучшении состояния больных и в профилактике возникновения заболевания. Врачи единогласно твердят о том, что диета при раке молочной железы является обязательной, поэтому необходимо ознакомиться с ее рекомендациями.

Основные моменты диеты при раке груди

Диета при раке молочной железы, как и любая диета при онкологии, рекомендует полноценное и сбалансированное питание. Питание обязательно должно быть дробным, поскольку только так организм сможет полностью усваивать все самые ценные элементы, и не будет засоряться шлаками. Обжаренные и жирные продукты из рациона должны полностью исключаться, так как они способны принести только вред. Очень большое значение имеет не только свежесть продуктов, но и их качество, поэтому кушать продукты с консервантами и искусственными добавками нельзя. Искусственно очищенные (рафинированные) продукты также не должны встречаться в рационе больного.

Правила питания при раке молочной железы

Диета при раке молочной железы должна основываться на потреблении продуктов растительного происхождения, поскольку во фруктах, ягодах и овощах, а также соках из них содержатся антиоксиданты, которые препятствуют окислительным процессам. Не стоит также забывать и о том, что растительная пища позволяет обеспечить организм минералами, витаминами и пищевыми волокнами. Плоды с яркой окраской наиболее полезны для организма, поэтому нужно уделять особое внимание клюкве, тыкве, моркови, болгарскому красному перцу, абрикосам и томатам. Нельзя забывать и о пользе зеленых овощей, к которым относятся еще и все виды капусты. Бороться с раковыми клетками способен чеснок. Крупы и пророщенные злаки также будут хорошо дополнять рацион. Диета при раке молочной железы должна включать в рацион отруби, поскольку с их помощью организм избавляется от вредных элементов, стимулируется процесс самоочищения и снижается уровень эстрогена.

На втором месте после растительных продуктов находится  рыба (особенно стоит выделить лосось). В рыбе содержатся полезные жирные кислоты, которые препятствуют развитию онкологии и легкоусвояемые белки.

Диета при раке молочной железы предлагает отказаться от употребления в пищу тугоплавких жиров. А вот растительные масла, такие как льняное и оливковое, использовать можно и даже нужно. Тормозить процесс развития опухоли поможет молочная кислота, поэтому необходимо включать в рацион молочные и кисломолочные продукты невысокой жирности.

Диета при раке молочной железы едва ли сможет справиться со страшным недугом, но зато ей под силу укреплять способность организма защищаться, что является очень важным шагом для достижения выздоровления.