Для многих людей, стоит только услышать слово корица, как сразу на уровне подсознания возникает аромат вкуснейшей кулинарной выпечки. Таким людям крайне сложно устоять перед соблазном скушать любимую булочку, но ведь не обязательно отказывать себе в любимом аромате при переходе к соблюдению диетического рациона питания, важно лишь научиться использовать корицу с другими продуктами.
Корица зачастую находится на видном месте на кухне не только у хозяек, но и у самых опытных и профессиональных поваров. Многие используют корицу, как приправу к мясным блюдам, а люди, желающие похудеть, часто используют эту пряность с кефиром, но сегодня стоит познакомиться с кофе с корицей для похудения.
Рецепты приготовления кофе с корицей для похудения
Существует возможность приобретения кофе с корицей для похудения в уже готовом виде, однако специалисты, рекомендуют готовить этот напиток самостоятельно, тем более что сделать это совсем не трудно. Вот несколько способов приготовления этого напитка:
- Необходимо смешать растворимый кофе и порошок корицы в соотношении 2 к 1 соответственно, после чего залить смесь кипятком. На чашечку кофе необходима ложечка сухого кофе и соответственно половинка ложечки корицы. Кофе необходимо дать настояться в течение пяти минут, после чего добавить в него совсем чуть-чуть красного жгучего перца и тщательно перемешать. Пить кофе с корицей для похудения нужно не спеша, мелкими глоточками
- Три ложечки молотого кофе смешивается с половиной ложечки порошка корицы, заливается 150 мл холодной воды и варится в турке до тех пор, пока не появится легкая пенка
- Три ложечки молотого кофе смешивается с палочкой корицы, горошинкой душистого перца и звездочкой гвоздики, заливается 300 мл прохладной воды и варится на медленном огне, после чего напиток необходимо процедить и употреблять на протяжении дня
Важным условием употребления кофе с корицей для похудения является то, что в напитке не должно содержаться сахаров и жиров, поскольку взаимодействуя с ними, корица существенно утрачивает свои жиросжигающие свойства.
Наружное применение кофе с корицей для похудения
Диетологи смогли доказать, что для тех людей, которые не любят кофе с корицей, можно использовать этот напиток для наружного применения. Чтобы скорректировать фигуру и очистить кожу, необходимо взять две ложка кофейной гущи, столько же масла оливок, пол ложечки порошка корицы и по столько же сахара и соли. Ингредиенты перемешиваются до однородной массы и наносятся на проблемные участки тела, после чего выдерживаются там, в течение 20 минут, после чего тщательно смывается под душем.
Такая маска позволяет доставить кофе с корицей для похудения вглубь кожи, где он разрушит отложения жира, а корица будет способствовать тонизированию и очищению кожного покрова.
Метки: