Восточная медицина считается одной из самых эффективных. Одно из самых обширных сегментов–массажи. Ручные и с помощью различных приспособлений творят чудеса при серьезных заболеваниях и как средство профилактики. Долгие годы изучаются влияние восточных техник массажа на омоложение организма в целом. Внешнее омоложение отлично выполняет sharmandshape.ru.
На сайте sharm&shape можно подробнее ознакомиться с показаниями для массажа.
Техника массажа
Ручной массаж всегда ценился своим целительным действием. Шиацу это как раз разновидность такого массажа, а именно массаж проводится пальцами. Больше всего используется большой палец.
Массаж проводится надавливанием на определенные точки на лице. В шиацу принято именно давить, а не массировать, не растирать. Усилий особых не прилагается. Весь сеанс пациент находится в комфортном состоянии.
Продолжительность процедуры не более 15 минут .Этого достаточно для массирования всех точек. При постоянном массаже время сокращается, так как техника освоена.
Такой массаж можно освоить самостоятельно. Отправляйтесь на сайт http://sharmandshape.ru/ и ознакомьтесь с методикой и подготовкой к сеансу.
Дополнительно используются эфирные масла или крема. Это необязательно требование, но делает процедуру намного приятней. Нежнейший аромат окутает клиента и вы успеете отдохнуть за непродолжительное время.
Массировать необходимо начинать сверху вниз. Лоб, виски, щеки, область носа, носогубная часть и подбородок. Все точки прожимаются в медленном темпе.
Результат зависит от регулярности процедур. Желательно проводить самомасссаж лица 4-5раз в неделю. И через пару недель будет заметен результат не только на лице. Бодрость и силы появятся практически сразу.
Определенные точки на лице и голове отвечают за работу мозга, кровеносных сосудов, лимфатических узлов. Соответственно все эти органы после массаж активируются, улучшается кровоснабжение. Запускается процесс оздоровления и исцеления.
Массаж успешно борется с сезонными простудными заболеваниями. Точки в области лба, носа начинают воссоздавать местный иммунитет и простуда отступает.
Освоить технику массажа не сложно. Ежедневные сеансы шиацу для лица позволят вам здоровым.