Безусловно, никто не сможет поспорить с тем, что массаж ног, доставляет удовольствие, которое вряд ли можно достичь любыми другими способами.
Но, помимо него, данная процедура призвана вызывать одновременно:
- тонизирующий;
- релаксирующий;
- лечебный эффект для всего организма.
Именно оздоровление всего организма в целом и является самым большим отличием массажа ног, от других видов массажа. Как уточняют специалисты медицинского центра «Качество жизни», массаж ног обладает такими качествами, благодаря тому, что на ступнях и ногах, находится порядка 70 тысяч нервных окончаний и масса рефлекторных точек, посредством воздействия на которые, можно повлиять на состояние отдельных органов.
Польза от массажа ног
Техника манипуляций, применяемая специалистами цента «Качество жизни», может быть совершенно разнообразна и зачастую, в целях излечения конкретной проблемы, носит направленный на конкретные биологические точки характер.
Так, благодаря прохождению курса массажей у специалистов, можно решить массу разнообразных проблем, а именно:
- Бессонницу;
- Нарушение функций мочевого пузыря;
- Головокружение, головные боли;
- Носовое кровотечение;
- Боли в пояснице;
- Повышенная потливость;
- Пониженное кровяное давление;
- Нарушение функций кишечника;
- Отекание и боли в ногах и ступнях.
Более того, массаж ног, можно применять в качестве дополнительных процедур при лечении:
- Плоскостопии
- Проблем пищеварительного тракта;
- Аритмии;
- Болезней мочеполовой системы;
- Радикулита;
- Сколиоза;
- Респираторных болезней;
- Лишнего веса и т.д.
Проведение массажа ног
- Бытует мнение, что массировать ноги можно самому. Несомненно, это так, однако к процедуре нужно подходить с умом и основательно, иначе ошибочные манипуляции чреваты плачевными последствиями для здоровья.
- По словам специалистов «Качество жизни», массаж ног, должен проводится только поглаживающими, массирующими и разминающими движениями, без резких и болевых манипуляций.
- Однако, в зависимости от массажируемой зоны, интенсивность процедуры должна быть разной.
- Помимо этого, в зависимости от техники массирования одних и тех же точек на ногах, может отличаться конечный эффект от процедуры.
Частота и время проведения
Рекомендуется проводить процедуру, не реже, чем 1 раз в неделю для повышения настроения и отличного самочувствия. В каждом частном случае, техника, размер курса и частота проведения процедур, определяется специалистом в индивидуальном порядке.
Помните, что от правильного проведения массажа, зависит ваше здоровье, которое стоит больше, чем что либо на земле. Поэтому, не доверяйте его сомнительным особям, обращайтесь только к проверенным специалистам.