Как много лет назад, так и сейчас похудение остается актуальной темой для множества женщин. Ни для кого не секрет, что залог снижения веса – правильное питание и занятия спортом. Но можно ли как-то усилить эффект? Оказывается, можно. Для этого существуют вспомогательные препараты. В их числе всем известный l карнитин. Периодически возникают споры о том, насколько оправдано его применение. Недобросовестные производители утверждают, что без него процесс сжигания жира не запустится. Но это не так – карнитин вырабатывается организмом человека при употреблении мяса и яиц. Впрочем, прием этого вещества все-таки имеет смысл, но только при занятиях спортом. Карнитин дает больше энергии для активных тренировок и ускоряет процесс сжигания жира.
По большому счету интенсивные физические нагрузки, необходимые для похудения, всегда требуют добавления витаминов в рацион. Хорошей добавкой считается ester c. Этот препарат укрепляет сосуды и сердце, нормализует давление после тренировки. Немаловажным фактором является также состояние кожи, ведь стройная фигура без подтянутой эластичной кожи не имеет смысла. Эстер-Си улучшает ее состояние и оказывает подтягивающий и отбеливающий эффект.
Опасность таблеток для похудения
Выше речь шла о вспомогательных средствах при сбрасывании веса естественными способами. Но будьте предельно осторожными со специальными таблетками. Их лучше вообще не употреблять. Во многих так называемых лекарствах для похудения были обнаружены опасные для здоровья вещества, о которых не упоминалось на упаковке. В лучшем случае, такие таблетки – просто плацебо, в худшем же они могут привести к серьезнейшим заболеваниям.