Девять из десяти современных женщин главным средством поддержания свежести и молодости кожи считают своевременное и регулярное посещение салонов красоты и косметологических клиник. То, что салонные процедуры очень эффективны — неоспоримо, но чтобы хорошо выглядеть на протяжении долгих лет, следует придерживаться и нескольких несложных, но эффективных рекомендаций.
Причина и следствие
Не стоит забывать, что внешняя красота обусловлена здоровьем всего организма, достичь которого можно с помощью правильного питания, регулярных тренировок и активного способа жизни.
Существует два основных закона, следуя которым, можно надолго сохранить молодой внешний вид и не потерять при этом здоровье. Первый из них – это поддержание стабильного веса, второе – стабильное очищение как кожи, так и организма в целом от вредоносных шлаков.
В Санкт-Петербурге есть хорошая косметологическая клиника, ознакомиться с ее услугами можно тут — http://apriori-salon.ru/uslugi/cosmetology. Работающие в ней специалисты быстро, качественно и профессионально помогут вам провести ряд необходимых процедур по очищению кожи.
Резкое похудение – враг молодости: как не потерять тонус кожи
Общеизвестный факт, что от сезона к сезону вес человеческого тела может колебаться в пределах двух – трех кг. Если жизнь женщины представляет собой только череду мероприятий, направленных на борьбу с килограммами, то ни о каком здоровье, красоте и, тем более, молодости кожи речь идти не может.
Следует подобрать оптимальный режим питания, которого вы будете придерживаться на протяжении всей жизни, чтобы обеспечивать оптимальное функционирование для собственного организма. Лучше отказаться от экспериментальных мероприятий, связанных с потерей веса, — они негативно сказываются на внешнем виде и состоянии кожи лица и тела.
Диета — стрессовая ситуация для организма, приводящая к преждевременному появлению морщин. Резкое похудение приводит к растяжению кожных покровов, они могут обвисать и деформироваться.
Постоянные показатели на весах – это ключ к здоровой и красивой коже. Не важно, весите вы больше, или меньше нормы. Следует сохранять массу тела на одной отметке.
Чистота кожи – залог ее продолжительной молодости
Другой важный совет – необходимо тщательно следить за своевременным очищением кожи от загрязнений и организма в целом от шлаков. Вредоносные компоненты «утяжеляют» работу системы, приводя к ее преждевременному старению, могут возникать аллергические реакции и малоприятные высыпания.
Красота и молодость кожи – это результат кропотливой и регулярной работы над собой, выполняя которую, можно долго радоваться собственному отражению в зеркале.