Варикоз – заболевание, которое в наше время стало все чаще встречаться не только у людей в зрелом возрасте, но и у достаточно молодых людей. Причин появления такого недуга существует несколько.
К ним относится: наследственная предрасположенность, ведение практически неподвижного образа жизни, сильные и постоянные нагрузки, травмы, гормональные препараты, беременность и роды. Более подробно о каждом пункте можно узнать на сайте lechenieus-varikozus.ru.
Методы лечения варикоза
Медикаментозно это заболевание лечится с применением венотоников (лиотон, троксивазин, детралекс). Они помогают питать и делать эластичными стенки сосудов, улучшить работу клапанов и кровоток. Также применяют мази противовоспалительные. Антикоагулянты назначают в более запущенных случаях, когда нужно рассасывать тромбы.
Народные способы используют как вспомогательные методы лечения к медикаментозному и хирургическому. Для того чтобы усилить эффект от основного лечения используют ванночки для ног на основе отвара из каштана, коры дуба, ромашки, акации, зверобоя. Часто для лечения варикоза применяют метод лечение пиявками. Очень полезным в данном случае будет контрастный душ и специальные упражнения.
Питание и режим дня
В ежедневный рацион больного обязательно должны входить продукты, которые содержат витамин Е, С, В и Р. Они укрепляют стенки сосудов, обогащают питательными веществами вены, придают им эластичности. Продукты с содержанием клетчатки, все растительные продукты, мясо, рыба, чеснок, зелень, фасоль, горох – обязательно должны быть на столе у людей больных варикозом и тех, кто предрасположен к нему.
Утром не стоит резко подыматься с постели, нужно минут 5 — 10 полежать и сделать небольшую зарядку ногами. Стараться больше отдыхать, не переутомляться и чаще ходить пешком.
Если у вас есть хоть малейшая предрасположенность к варикозному расширению вен, нужно заранее побеспокоиться о профилактике, что поможет не только уменьшить признаки проявления болезни, но и избавится от данной проблемы.
Профилактика заболевания (варикоза):
- следует полностью отказаться от горячих ванн, длительного нахождения на солнце и походов в баню и сауну;
- больше движения;
- если есть лишний вес, то его обязательно нужно сбросить;
- нельзя носить слишком перетягивающую одежду;
- нагрузку нужно стараться равномерно распределять или по возможности от нее отказаться;
- каждый день после принятия водных процедур (душа) обливаться холодной водой;
- не носить тесную и на высоком каблуке обувь, особенно с неудобной колодкой.
Профилактика является очень важным пунктом в лечении варикоза по той причине, что предотвратить заболевание всегда проще и безопаснее для больного.