Невротические нарушения являются одной из наиболее распространенных психологических проблем современного мира. Подобные расстройства возникают из-за длительного психологического воздействия травмирующих факторов. Возникает невроз из-за глубокого личностного конфликта индивида, который пытается примирить свое «Я» с многочисленными внешними обстоятельствами.
Среди конкретных факторов, приводящих к развитию неврозов, можно перечислить такие:
- ежедневный психологический или физический дискомфорт на работе и в быту;
- переживания из личной жизни;
- утрата близкого человека;
- однократные или многократные психологические потрясения;
- глубокая неудовлетворенность собственной жизнью и так далее.
Типичные проявления невроза, такие как апатия, раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, зацикленность на травмирующем переживании, навязчивые мысли или действия, знакомы очень многим людям. Из таких состояний в легкой степени человек нередко способен выйти самостоятельно. Для этого достаточно сменить обстановку, выработать ориентацию на положительные жизненные цели. Но в более сложных случаях, особенно при длительном течении невроза, обязательно требуется содействие психотерапевта, который поможет пациенту найти выход из замкнутого круга, поскольку сам человек перестает адекватно воспринимать действительность и не может объективно анализировать собственное поведение.
В тяжелых проявлениях подавленное настроение, страхи, навязчивые мысли и другие сильные негативные эмоции приводят к функциональным нарушениям внутренних органов. Чаще всего страдает работа сердца, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, нарушается естественная регуляция тонуса сосудов. Именно поэтому обязательно нужно справляться со всеми отрицательными переживаниями, а не копить их в себе.
К счастью, неврозы относятся к обратимым изменениям психики, поэтому каждый человек, страдающий от них, имеет шанс на излечение, но в зависимости от тяжести заболевания и квалификации психотерапевта, пациент проходит свой, особый путь выздоровления. Обратите внимание, что на сегодняшний день в периодических консультациях психолога или психотерапевта нуждается каждый третий человек. Поэтому если вы или ваш близкий человек страдает неврозом, не стоит затягивать с поисками решения проблемы.