В комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением такого заболевания, как простатит, каждому пациенту необходимо придерживаться особых правил здорового питания. Не следует это путать с диетой, поскольку это не совсем уместное определение, ведь весь питательный рацион только лишь корректируется. Именно поэтому возникает вопрос, какая диета при простатите считается наиболее правильной?
Вопросы о том, какое питание необходимо при аденоме и простатите, нужны ли ограничения при острой и хронической форме данного заболевания актуальны для многих мужчин.
Питание в острой стадии и стадии ремиссии
Если говорить о питании или диете при простатите, то она значительно отличается в каждом конкретном случае, иными словами, все зависит от того, какую степень тяжести имеет заболевание. Особое место занимает наличие сопутствующих патологий, при которых те или иные продукты могут быть запрещены либо частично ограничены. Именно поэтому идеальным вариантом считается назначение специальной диеты исключительно специалистом – урологом, в индивидуальном порядке. Доктор после оценки состояния больного точно укажет, какие существуют полезные продукты при простатите. Что нельзя делать при простатите и какие мероприятия улучшат состояние мужчины и много дополнительной полезной информации пациент услышит во время очередного профилактического осмотра (его необходимо повторять не реже 1 раза в 6-12 месяцев – это зависит от возраста).
В случае если воспаление уже имеется, а к квалифицированному специалисту в данный момент явиться невозможно, стоит самостоятельно внести в свой рацион некоторые поправки, это поможет уменьшить воспаление и избежать возможных осложнений как то везикулит или колликулит.
Что делать при обострении?
При хроническом простатите в стадии ремиссии основу рациона должна составлять исключительно легкая пища, рекомендуется много питью, есть побольше свежих ягод и фруктов. В первую очередь исключается употребление алкогольных напитков и чрезмерно соленых продуктов. Это касается и диеты при остром простатите.
Пищевые табу или что нельзя есть при простатите?
Диетическое питание при простатите должно быть направлено на исключение из рациона таких продуктов, которые тем или иным образом могут раздражать простату и стимулировать воспаление. Какая диета при простатите способствует уменьшению симптомов? Под правильным питание следует подразумевать исключение из рациона следующих категорий:
- соленого, копченого и острого;
- продуктов, которые стимулируют и провоцируют процессы брожения и метеоризм в кишечнике (бобовые, белокочанная капуста);
- животных жиров – из-за высокого содержания в них холестерина (жирных сортов рыбы и мяса, топленый жир, сало);
- внутренних органов животных;
- наваристых мясных, грибных, рыбных бульонов и соусов;
- мясных и рыбных консервов;
- сдобных мучных изделий;
- редиса, редьки, приправ, пряностей, специй;
- щавеля, шпината;
- газированных напитков;
- продуктов и напитков с повышенным содержанием кофеина (крепкий кофе, чай, шоколад, какао).
Требования к питанию
Не следует думать, что диета при остром простатите означает запрет на все съедобное и вкусное. Ведь это является лишь системой рационального питания, которую запросто можно посоветовать любому взрослому человеку, желающему сохранить свое здоровье и долголетие. Употреблять в пищу можно все невредное. Если говорить о рационе, то он непременно должен быть достаточно питательным и сбалансированным, включать в себя и жиры, и белки, и углеводы в умеренном количестве, в соответствии с возрастными нормами.
Диета при обострении и в острой фазе может состоять из следующих категорий продуктов:
- овощей, фруктов и зелени в любом виде, предпочтительнее свежих (картофель, морковь, свежие помидоры и огурцы, цветная капуста, свекла, зеленый горошек, петрушка). Полезны тыква, салат, кабачки, вываренный лук, чеснок, арбуз и дыня;
- кисломолочных продуктов (простокваши, кефира, айрана, ряженки, творога, бифидока, сметаны);
- нежирных сортов мяса и океанической рыбы;
- всевозможных супов (кроме наваристых бульонов);
- круп (овсяной, гречневой, пшенной и прочих) и макаронных изделий;
- растительных жиров (особенно оливкового масла);
- серого хлеба;
- сухофруктов, меда.
Максимальное потребление таких корнеплодов, как лук и чеснок при простатите позволяет улучшить сосудистую систему, стимулировать кровоснабжение, к тому же данные корнеплоды обладают антипаразитным действием. Помимо профилактических качеств, лук также повышает потенцию. Если говорить о питьевых продуктах, то предпочтение необходимо отдавать очищенной воде, морсам, натуральным сокам, киселям, компотам, отвару шиповника. Можно пить кофе и чай, но только в некрепком виде.
Питание при простатите должно быть достаточно калорийным и полностью обеспечивать энергетические потребности человека. Основным источником калорий служат белки, полноценные углеводы, растительные жиры, богатые витамином Е.
Диета при простатите не представляет под собой никаких сложностей, для ее соблюдения не потребуется большое количество усилий, и голодать пациенту не придется. Положительный результат будет замечен не только в отношении предстательной железы, но и всего организма в целом.
Предоставлено: http://prostatitanet.com.