Различные чаи для похудения используются давно и весьма популярны среди женщин. Красочные упаковки обещают быстрое снижение веса без усилий. Однако что же на самом деле входит в состав таких чаёв и может ли вообще чай способствовать похудению? Чаи для похудения — это, как правило, сборы слабительных и мочегонных трав, которые дают лишь временный эффект и обладают сомнительной безопасностью. А вот натуральный китайский чай действительно может помочь в борьбе с лишним весом. Чай большой красный халат, например, считается одним из лучших средств для похудения.
Какой чай поможет стать стройной?
Сегодня существует множество диет, которые подразумевают обязательное употребление чая. Для похудения используются чаи различных сортов:
- классический зелёный чай;
- чёрный чай;
- молочный улун;
- чай Да Хун Пао, или «Красный халат», и многие другие.
Зелёный чай является наиболее популярным. Он прекрасно выводит токсины из организма, обладает мочегонным действием, способствует расщеплению жиров и холестерина. Кроме того, чашка зелёного чая позволит вам на некоторое время избавиться от чувства голода.
Ещё более эффективным чаем для похудения является молочный улун. Он активирует процессы метаболизма в организме, ускоряя обмен веществ в 10 раз, и прекрасно расщепляет жиры. Чай улун относится к напиткам с отрицательной калорийностью. Его употребление способствует сжиганию калорий.
Первое место среди чаёв для похудения занимает чай «Большой красный халат». В борьбе с лишним весом ему нет равных. К тому же этот напиток благотворно влияет на эмоциональное состояние человека, улучшает концентрацию внимания и снимает напряжение.
Худеем с пользой для здоровья
Натуральный китайский чай является источником микроэлементов и витаминов, необходимых нашему организму. Все вышеперечисленные сорта чая оказывают благотворное влияние на сердце и сосуды. Купить чай улун или «Красный халат» можно только в специализированных магазинах. Обязательно обращайте внимание на цену: натуральный китайский чай не может стоить дёшево. Но ведь здоровье — это не то, на чём следует экономить.