Питание наших предков постоянно включало в себя различные каши, ведь это доступно, очень сытно и совсем несложно в приготовлении. Возможно, благодаря этому мужчины на Руси обладали богатырской силой и никогда не боялись никакого физического труда. Сегодня же с использованием некоторых круп удается вести эффективную борьбу с лишним весом. Одной из ...